Yoga Speyer - Zentrum für Yoga und mehr

Workshop Tanz

Zeitgenössische Bewegungssprache in Form und Improvisation

mit Crystal Schüttler 
Tanzpädagogin, Bühnentänzerin, Choreografin und Yogalehrerin
www.crystal-semilla.de

Samstag, 15. Dezember 10:00 – 13:00 Uhr und 14:00-16:00 Uhr

Gebühr: 70 Euro

Inhalte:
 Der Körper als Ganzes und in seinen Teilen
 Fokussierte Improvisation durch den Körper mit gezielten Bewegungsmotivationen
 Erfahrung und Umgang mit dem eigenen Gewicht und dem Anderer
 Körperarbeit und Sensibilisierungsübungen
 Flow – Work – Tanz am Boden (Rollen, drehen, spiralisieren, mobilisieren…)
 Erarbeitung von kleineren Etuden und einer Tanzfrase in zeitgenössischer  und moderner Bewegungssprache
 Übungen in Solo – und in Partnerarbeit (Partnering und Contact Impro)
 Bewegungsqualitäten

Yoga-Wochenende im Kloster St. Maria in Esthal

mit Andrea Hegemann    

Freitag, 24.05. – Sonntag, 26.05.2019

Teilnahmegebühr: 120 Euro 

Freitags beginnt unser Zusammensein mit dem Abendessen gegen 18 Uhr und endet am Sonntag nach dem Mittagessen. 
Wir üben am Freitag nach dem Abendessen, Samstags am Vormittag und am Nachmittag oder Abend und Sonntags am Vormittag. Die genauen Zeiten gebe ich noch bekannt.  Bei schönem Wetter machen wir am Samstagnachmittag eine Wanderung.
Die Tagespauschale im Kloster inklusive Übernachtung und Vollpension beträgt 64 Euro. Gegen einen kleinen Aufschlag stehen Komfortzimmer zur Verfügung.
https://www.kloster-st-maria-esthal.de/