Kursplan Iyengar Yoga/ Yin Yoga

Folgende Kurse finden als Hybrid-Kurs statt, das heißt, wir unterrichten diesen gleichzeitig als Präsenz- und als Onlinekurs: Montag 19 Uhr, Dienstag 19:45 Uhr

Montag

17:00 – 18:30

Yin Yoga, alle Levels

Priyala Angela Hahnemann

19:00 – 20:30

Level: Basis/geübte Anfänger

Andrea Hegemann

Dienstag

18:00 – 19:30

Level: Basis sanft/Yoga regenerativ

Andrea Hegemann

19:45 – 21:15

Level: Fortgeschrittene

Andrea Hegemann

Mittwoch

   9:30 – 11:00

Level: Basis 

Andrea Hegemann

18:00 – 19:30

Level: Basis

Andrea Hegemann

19:45 – 21:15

Yin Yoga,  alle Level

Priyala Angela Hahnemann

Donnerstag

10:00 – 11:30

Rückbildung (mit Baby)

Andrea Hegemann

18:00 – 19:30

Level: geübte Anfänger/Mittelstufe

Andrea Hegemann

19:45 – 21:15

Level: Basis

Andrea Hegemann

Freitag

17:45 – 19:15

Yoga für Schwangere

Andrea Hegemann

Donnerstag und Freitag

Priyala Angela Hahnemann