Die Basisklassen eignen sich für Yoga-Einsteiger und für geübte Anfänger.

Für eine Schnupper-Stunde melden Sie sich bitte per Kontaktformular, per Mail oder telefonisch an. 

Bitte informieren Sie mich, falls Sie körperliche Beschwerden oder Einschränkungen haben. So kann ich persönlich auf Sie eingehen und Ihnen falls erforderlich beim Üben Alternativen anbieten. 

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse zweimal im Jahr mit mindestens 75 Euro, manche Kassen erstatten auch mehr. 

Voraussetzung ist, dass Sie von 10 Kursterminen mindestens 8 Mal anwesend waren. Am Ende des Kurses bekommen Sie  eine Bescheinigung für die Krankenkassen über die regelmäßige Teilnahme. Ein Zehner-Präventionskurs kostet 150 Euro. Die Kursgebühr überweisen Sie bitte nach der ersten Kursstunde. 

Im Studio sind alle Yogahilfsmittel vorhanden, Sie brauchen nichts mitbringen. Falls Sie lieber auf Ihrer eigenen Matte üben, können Sie das natürlich tun.