Yoga Speyer - Zentrum für Yoga und mehr

Iyengar Yoga Workshop „Schulter/Nacken“

mit Andrea Hegemann

Samstag,   29.02.2020   10:00 – 16:00 h    (1 Std. Mittagspause)

In diesem Workshop  üben wir eine typische Iyengar Yoga Sequenz für die anatomisch richtige Ausrichtung der Schulter und des Nackens. Arbeiten die Schulter-und Nackenmuskeln richtig, können Verspannungen gelindert und Beschwerden vorgebeugt werden. 

Gebühr: 60 Euro bei Überweisung bis 7 Tage vorher, danach 65 Euro

 

 

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