Yoga Speyer - Zentrum für Yoga und mehr

Yogaworkshop „Yin & Klang“

mit Angela Hahnemann

Der Workshop wendet sich in erster Linie an Menschen, die sich eine tiefe Entspannung wünschen und sich für einen Vormittag vom Alltagsstress abwenden möchten, um Ruhe und Erholung zu finden.
Yin-Yoga ist eine Yoga-Form, in der statt Muskelkraft die Schwerkraft wirkt. Du bringst Deinen Körper in entspannter Form in ein Asana (Yogahaltung) und bleibst für ein paar Minuten in dieser Position.
Während Du Dich in deiner Yin-Yogahaltung befindest, werden unterschiedliche Klangelemente deine Entspannung unterstützen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 14 begrenzt.

Gebühr: 25 Euro

Termine: Samstags von 10:00 bis 12:00 Uhr

1 Mal pro Monat

 

 

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