Yoga Speyer - Zentrum für Yoga und mehr

Ayurveda

Ayurveda

… das Wissen vom Leben ist die älteste uns bekannte Heilkunst der Welt. Die aus Indien stammende Gesundheitslehre wirkt ganzheitlich und lehrt uns im Einklang mit den Naturgesetzen zu leben. Oberstes Ziel des Ayurveda ist die Prävention. Ausgehend von den drei Bioenergien (Doshas) – Vata, Pitta und Kapha – die in jedem Organismus vorhanden sind, wird jeder Mensch als einzigartiges Individuum gesehen und behandelt.

Ganzheitliche Ernährungs/Life Style Beratung

Anamnese und Konstitutionsbestimmung, Lebensberatung nach den Prinzipien des Ayurveda, bevorzugt Ernährung, Bewegungstherapie, Entspannungsmethoden und allgemein gesundheitserhaltende Maßnahmen.

90 Minuten                                  90 Euro

Im Preis enthalten ist ein nach dem Beratungsgespräch individuell ausgearbeiteter Ernährungsplan.

Folgeberatungen

pro 60 Minuten                         45 Euro

 

Ölmassagen (Abhyanga)

Die Wohltat von Abhyanga

  • reinigt und festigt das Gewebe
  • wirkt schmerzlindernd und verbessert den Blutkreislauf
  • reduziert Stress und harmonisiert den Organismus
  • stärkt das Nervensystem und verbessert die Schlafqualität
  • erhöht die Immunabwehr und verlangsamt den Alterungsprozess

Für alle Massagen werden hochwertige medizinierte Öle verwendet.

 

Ganzkörperölmassage

90 Minuten                                                                            75

Teilkörperölmassage

zum Beispiel Rücken oder Fußmassage,

40 Minuten                                                                            38 €

Ganzkörperölmassage für Schwangere

60 Minuten                                                                            55 €

Wochenbettmassage (bei Ihnen zu Hause)         auf Anfrage